‘পানি চিবিয়ে খাওয়া’ সাম্প্রতিক সময়ে সোশ্যাল মিডিয়ায় এই অদ্ভুত শোনানো শব্দবন্ধটি বেশ আলোচিত হয়েছে। যদিও মনে হতে পারে পানিকে চিবানোর কথা বলা হচ্ছে, আসলে এর অর্থ হলো পানি ধীরে ধীরে ছোট চুমুক দিয়ে মুখে কিছুক্ষণ ধরে পান করা। বিশেষজ্ঞদের মতে, এভাবে পানি পান করলে হজম ভালো হয়, গলা আরাম পায় এবং শরীর দীর্ঘসময় হাইড্রেটেড থাকে।
সার্জন ডা. অর্...